很多朋友知道，生气“伤肝”。可是对于癫痫患者来说，同样“气”不得。生气，对于癫痫病来说，可是很危险的事情。很多癫痫患者，癫痫发作，癫痫加重的原因，

癫痫只是一种常见的生理疾病，我们应该正视它。癫痫可分为原发性和继发性两大类，前者病因不明，多数患者有明确的家族史;后者多因中毒、中风、脑外伤、不良的生活习惯、光、声、电等因素诱发。癫痫发作时症状表现多种多样，常见的是全身或局部肌肉抽搐、两眼上翻、口吐白沫、牙关紧闭等，可伴或不伴意识障碍。

癫痫患者一定要按照医生的嘱托规律服药以预防癫痫发作，除此外，可像正常人一样工作和学习。只是在日常生活中还要养成良好的生活习惯，起居有常，避免用脑过度，注意劳逸结合，保证充足的休息和睡眠时间;避免精神刺激，少看惊悚、刺激的影视作品及书刊，看电视、玩电脑时间不宜过长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机;日常饮食应注意多摄入一些富含营养又易于消化的食物，多食新鲜蔬菜和水果，戒烟忌酒。

人们常说“生命在于运动”，其实健康同样也是源于运动的，因此癫痫患者在日常生活中也应多参加一些适宜的体育运动，以提高身体素质。运动时要注意循序渐进，不可强求，避免过度运动引起过度换气，导致呼吸性碱中毒，诱发癫痫发作。另外像踢足球、打篮球等大运动量的体育活动，蹦极、坐过山车等强刺激性的游戏，跳水、游泳等危险运动项目等等尽量不要去做，以免发生意外。

由于癫痫是因为患者一些原因造成的短暂性发作，为了有效防止癫痫患者由于因为发病失去生命，需进行及时有效的治疗，才能保障患者的安全，才能有更多的时间去赢得患者的健康，只有延长患者的治疗时间，才能更好的去治疗癫痫。