要想更好的做好预防和治疗成人癫痫这种疾病，还需要大家清楚的了解引发成人癫痫病的原因才能更有针对性的进行预防与治疗，所以为了帮助大家更好的做好这两个方面的工作，帮助我们有效的治疗癫痫病。

癫痫患者应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如散步、打太极拳等体育锻炼项目等。保证充足的睡眠，不要过度劳累，睡眠不足，过度疲劳也是常见的诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。

家属要对患者进行病情观察，看癫痫病发后是否有异样，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。并做好记录，这样对病情的治疗会有很大的帮助，判断癫痫病的症状以抽搐为主，还是以意识丧失为主。

对发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等严密观察，并详尽掌握发作时的特点，从而进行日常的癫痫护理。服药护理，在癫痫病的日常护理过程中，家属不可随便更换药物和剂量，用药的药量及药物的搭配均应在医生指导下进行。家属要监督患者按时按量、准确服药，防止少服、漏服和多服耽搁治疗的进程，癫痫病完全控制后，才可考虑逐渐停药，不过，减药过程至少需要1年以上，切忌短期或突然停药，这样，病情会更加的反复无常。

心理护理，癫痫病会带给患者躯体的痛苦，有时候还会伴随家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病。家庭成员给予关心、帮助、爱护，思想疏导等等，可以创建一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

生活护理，饮食应富有营养和易消化，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等，避开危险场所及危险品，高空作业及精力高度紧张的工作。

关于癫痫的有关内容已经为大家介绍的非常清楚了，由于癫痫病可以发作在任何人身上，因此对引起癫痫的原因进行了解，才能更好的治疗和预防癫痫病的发作。希望通过以上介绍之后，大家对癫痫病的预防常识有了更加深入的了解。祝您身体健康、生活愉快。